Trening Kontroli Złości (TKZ) to ustrukturyzowany program terapeutyczny, którego celem jest nauka skutecznego radzenia sobie ze złością i trudnymi emocjami.
Autor: Maria Miśkiewicz
Psycholożka, absolwentka Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu oraz właścicielka Butterfly Centrum Psychologiczno-Rozwojowego. Obecnie w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej. W swojej pracy indywidualnie podchodzi do potrzeb klientów, stosując holistyczne podejście i łącząc różne nurty terapeutyczne, takie jak: terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) oraz elementy technik z zakresu podejścia humanistyczno-egzystencjalnego, które koncentrują się na rozwoju osobistym i zrozumieniu sensu życia. Ta integracja metod pozwala jej skutecznie pomagać w szerokim zakresie trudności psychologicznych. Butterfly Centrum Psychologiczno-Rozwojowe we Wrocławiu.